자아존중감1 사회적 비교의 심리: 부정적 영향과 대처법 사회 적 비교의 심리 우리는 종종 자신을 타인과 비교하며 살아갑니다. 이러한 '사회적 비교'는 우리의 일상에서 자연스럽게 발생하며, 때로는 우리의 정체성과 자아 존중감에 영향을 미칩니다. 하지만 정확히 이 사회적 비교가 무엇이며, 왜 우리는 이를 자주 하는 것일까요? 이 질문에 답하기 위해서는 먼저 사회적 비교 이론의 기원을 살펴볼 필요가 있습니다. 사회적 비교 이론의 시작 사회적 비교 이론은 1954년 심리학자 레온 페스팅거에 의해 처음 제안되었습니다. 페스팅거는 사람들이 자신의 의견과 능력을 평가할 때, 객관적인 기준보다는 다른 사람들과의 비교를 통해 이를 평가한다고 주장했습니다. 즉, 우리는 자신이 어떤 사람인지를 알기 위해 타인과 자신을 비교하며, 이 과정에서 자신의 정체성과 가치를 이해하려 합니.. 2024. 1. 7. 이전 1 다음
